１月８日（火）今日の成績

今日の成績---------------------
　　　　自転車　 40km

今月の走行距離　119km　
今年の走行距離 119km
今年のウォーク　 3km

１月８日（火） きょうの健康

今日も暑かった。おかげで過ごし易かった。
あさってから、寒くなるらしい。

きょうの健康----------------
　　大１　 　小10
体重変化　-1kg
食事回数　５回

１月８日（火） 卓球

薬害肝炎の事が、去年日本ではニュースで大きく取り上げられた。
今度の１月９日に法案が通過するそうだが、Ｃ型だけでなく
一般の肝炎についても（Ｃタイプ以外）の、国から補助をする
動きがあり、月間８万円の治療費を１～２万円で済む自己負担額に
しようとする動きがあるらし・・・

卓球・・・・
卓球をしてて治療費に８万円かかってるて話をしてた人がいる。
ニュースと同じＣ型肝炎にかかった人だ。
そんあ　８万も良く捻出できるなーて思ってたが、
ニュースでも８万円かかるって　言ってるので　間違いない様だ。

こんどの試合　なんか　協和発酵のチームと当たるらしい。
負けるわけにはいかない。

去年協和発酵は、キリンかなんかに買収されたと思ったが・・・

at 21:40
卓球・・・・
今日練習した。よくなかった
次回の練習では、変化をつけたい。

反省点：（１）手元を見てないで打球してる事が多かった。
　　　　　（２）強打するところを、手加減してた。
　　　　　（３）ドライブをもっと多様する。

１月８日（火） 自転車

自転車・・・・

【変速機】
ちょっと、待て、学校で角周波数ってならった。
どこに、とりつけても同じ気がする。

今日は、前日より、気温が３℃近くさがるそうだ。
でも平年より暑いらしい。

冬なのに、昨日、一昨日昨と、半そで　で、自転車に
乗って汗をかいた。