2008年11月24日月曜日

---ランニング練習の巻----その2

第2日め。

<靴の改造>--------------------
もっとクッションの良い中敷を作ろうと、考えた。

中国製の自転車のタイヤがあったので、
それを切断して、靴の中に入れる事にした。
当初、布などを入れる事を考えたが、
形崩れや、雨などに弱い事などの理由により
ちょっと、それでやってみる事に、

26cm程度に切断した物を各2枚。(4枚)
重量が増したが、ショックを和らげるにに
よさそうなカンジ。
剛性も上がったカンジ。


シューズの底については、磨耗が激しく、
ホボまっ平らになりすぎていたので
使わなくなった卓球の表ラバーを貼り付ける事にした。

かかと については、貼り付けても
スグに剥がれそうなので、つま先の部分に
貼る事にした。

ズルムケ?て、すぐにハゲル カンジもする。