UBUNTU 9.04β 使ってみて その3

UBUNTU 9.04 beta
なんか　すこしおかしな点。
先週からまた、２００くらいパチを入れた。

ある条件が揃ったときなのか？

　１＞ログイン画面がまっくら。
　　マウスや下矢印などを押しても復帰しない。

　２＞フラッシュ　プレーヤがエラ。
　　動作がついてこない　って内容のメセージがでる。

最近の健康

最近、冬の季節だった性もあり血色がよくない。

　　１＞風呂の入る回数を増やした。
　　２＞歯磨きの回数を増やした。
　　３＞洗顔の回数を増やした。
　　４＞お茶の飲む回数を増やした。


お茶は、できるだけ温かくし、飲む様にする。
回数をふやしたので、トイレに行く回数が増えたので
行った折には、洗顔する様にした。
この事で少しは、肌がよくなってきた。

歯磨きは、回数を増やした性もあり、
１回　５分くらいする事にしたので、
だんだん白くなってきた。

もっと白くした場合は、就寝する前にヨーグルトで
磨く事を実践してみたいが、
スボラなので続くわけないと思う。

あと気になる点。
目玉関連。
　視力がパソコン操作が多い為なのか、かなり低下してきた。
　あと、「しろめ」のところが、汚くなってきている。

やっぱ運動かな？
今後は、目玉関連の調査が必要。

　

UBUNTU 9.04β 使ってみて その２

UBUNTU 9.04β　使ってみて　その２


１週間程度ですが、操作報告です。

パッッチを２００以上入れた性か、クラッシュの発生はなくなりました。

単純にブラウザーと、OSの親和性がいいの？か、かなり速く動作するカンジです。
（動作スピードのイメージとしては、はじめて　ちょろめ　を使ったカンジに似てる）
現状では、最速だと思います。

PDFヴィウワーが、まだ一部日本語に対応しておらず
写真は表示されるが、文字が表示されないなど、
以前のものと変わりない物が、入っています。

標準では、音声・画像関連は、windowsのメディアプレヤー関連は
まだ再生できない仕様の様です。

GIMPは、２．６が入っています。

（その他）------------------------------
まだライティングソフトや、メーラーの設定はしていないので、
時間がある時に設定してみる事にします。

UBUNTU 9.04β 日本語

先週、発表になった、UBUNTU 9.04βですが、
インストールしただけでは、今通り言語の標準は、
英語表記のままでした。

日本語にやっぱりしたいので、
下記を参考にしました。

まだ、日本語　チームのHPでは、
ubuntu 9.04の項目は、ありませんが、
　8.10の手法と同じステップを踏めば、
日本語になりました。


ttp://www.ubuntulinux.jp/products/JA-Localized

UBUNTU 9.04は、今月末から来月に正式にリリースされるので
それまでには、たぶん項目が追加されるのではないでしょうか？

使ってみて　まだ不安定でクラッシュの回数が多い様に思います。
立ち上がりは格段に速いです。

open suse11.1は・・・・・

suse 11.1

いれて見ましたが・・・・

バグがあるみたいで、
モデムをリセットする設定を２回ほど
行うと、戻ってこなくなります。

１回なら　問題ないのですが、
２回め以降　動作できなくなります。

まだ　バグがとれてないのでしょうか？

windows 7 ダメ 報告

windows 7　ダメ　報告です。

Windows 7 Beta をインストールしてみました．

windows 7 (ビルド7000)のダメ　報告です。

windows 2003については、

うちのシステムはダメだったが、

windows 2008なら　UPグレードができそうな雰囲気はなし。

vista は、sp1以上が対象

windows 2000では、XP以降のシステムが対象。

と教えてくれてる。

前回の１１月に出たβ版よりは、動くカンジ。

（キーボード設定の所で止まって動かなかった）

---ランニング練習の巻----その3

---第３日め---------

１日めは効果があって、足から汗は、でてないが、

就寝する際、日ごろ冷たい足が温かかった気がする。

練習後30分後から１時間くらいから、ふくらはぎ　が、痛い？

硬直感があった、少し効いてるのカナ？

２日めに、

靴をイジったので接着剤が、まだ硬化していない。

このままでは、走れないので、

別の靴で走る事に・・・・・。

靴下は、通常のもの、卓球でいつもつかってる圧手ヤツを２枚

そしてコレが結構効果のあった、

毛糸の靴下。

の４枚構成。

上部は、

長袖は、やめて、半そでで。

気温が高くなり、走る前から　咽る？蒸せる？

カンジ。

タイムを測ってみた。

前回より、総合タイムが５分も時間短縮してる。

後半、ラストに1kmについては、

結構スパートかけたつもりだったが、

４秒程度しか変わらなかった。

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＜ペースについて＞

1kmあたり、6～7分のペースだが、あまり遅く走ると

足の接地時間が長い為か、膝に負担がかかる。

って事は、もっとフカフカの靴じゃないと

いけない　って事じゃん。

腕の振りを大きくするとスピードアップし過ぎるので

そこも考慮したい。

レースに出るには、２５分以内のタイムが要求されるらしい。

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なんかカラダに負担になってるのか、少し腰が痛い気がスル。

ちょっと休む必要があるのカモ・・・・・・

計測データーは、ＢとＥ地点は、1kmの距離

（レコードは、195秒から、217秒のタイム）

１本めより２本めの方が記録がイイとは、思ってもみなかった。