１月９日（水）今日の成績

自転車やコースに慣れてきたのか、平地部分では、
平均速度が、２０km/hを越えだした。
スピードが出しすぎてる時もある為　カーブを曲がる際気を付けたい。
朝・夕方が、寒く　手の感覚がおかしく痺れる。


今日の成績---------------------
　　　　自転車　 31km

今月の走行距離　150km　
今年の走行距離 150km
今年のウォーク　 3km

今年の自転車の平均走行距離　16.6km/day